コンタクトレンズの限界

D(ジオプトリー) は、その遠点距離をメートル単位で考えたとき、その逆数をいいます。
近視の度合いが強ければ強いほど、ピントが合う範囲が手前にくるので、遠点距離が短くなり、屈折度数の数字は逆に大きくなってくるわけです。
しかし当然のこととして屈折異常には、近視だけでなく遠視もあります。
それぞれの度数を区別する必要があります。
近視の場合、その矯正には凹レンズが使われますが、凹レンズの焦点距離はマイナスで表されますので、近視のD の数値にもマイナスがつきます。
反対に遠視の場合は凸レンズが使われます。
凸レンズの焦点距離はプラス。
そのため遠視のD の数値はプラスで表します。
では実際に計算をしてみましょう。
目から0 ・5 メートル(印センチ) の所から手前しかピントが合わない近視の人がいるとしましょう。
この場合のDは、1÷0 ・5＝2という計算になります。
さらに目から0 ・1 メートル(10センチ〉の所から手前しか見えない人の場合は、1/0.1＝10で、屈折率は「-10D」となります。
ちなみに近視でもなく遠視でもなく、まったく正常な人の場合は、無限大までピントが合うので、計算式は1 /∞ ＝0 で、屈折率は「±0D」となります。
ランドルト環を使った視力測定が厳密ではないため、だいたいの目安として見ていただきたいと思います。
なお、近視矯正手術を受ける際には、この「屈折率」のほかにも様々な検査や測定をおこなう必要があります。
細隙灯顕微鏡検査、眼底精密検査、精密眼圧検査、角膜厚計測、角膜長検査など、目の状態をあらゆる角度から精密に把握する検査をおこないます。
詳細については、第5章をご参照ください。
普段はメガネやコンタクトで視力矯正しているのに、スポーツをするときには矯正をいないという人が約3 割いるそうです。
すべてのボールスポーツをはじめ、スキーやモータースポーツなどのスピードがでるもの、陸上の短距離など、スポーツの多くは絶対に矯正が必要です。
コンタクトで視力を1 . 2 と0 . 7 に調整した上で普段おこなっているスポーツをテストしたところ、種目によって違いはあるものの全般的な平均で、0.7 のときには1 . 2のときの90 % くらいの結果しか出なかったという報告があります。
なぜ靖極的に矯正署ましないのか、ます指導者に関心が少ないことがあげられます。
とくに自のいい指導者はその傾向か強いようです。
視力は技術以前の簡題なのに、意外と軽視されているようです。
しっかり矯正すれば、もっと成舗が上がる可能性があることに気がついていません。
また選手自身が視力の低下に気づいていない場合も多いようです。
スポーツは「体力・技術・根性」だけで語られてしまいがちですが、もう少し身近なところに目を向けてみてはいかがでしょうか。
「最近、視力が落ちたような気がする」。
この本を手にしている方にとっては、遠い昔の記憶かも知れませんが、初めてご自分の目の状態について疑問を抱いたときのことを思い出してみてください。
席替えで教室の後ろの席になったとたんそれまで見えていた黒板の文字が見えなくなった、野球のボールが見えなくてミスばかり、運転していて信号が見えにくくなった: ・視力の低下を自覚するきっかけは様々ではなかったかと思います。
もちろん学校の視力検査や運転免許の更新の際に「近視では?」といわれた人もいるでしょう。
きっかけが何であったにしろ、視力の低下を自覚、または指摘されたときには、誰でもまず、診療科目に眼科のある最寄りの病院か近くの眼科開業医のところに足を運んだはずです。
そして検査の結果、視力の低下の原因が近視、乱視、まれに遠視であることがわかると、仮性近視の場合を除けば、ほとんどの人がメガネを処方されたのではないでしょうか。
最初からコンタクトレンズ、という人はほとんどいないと思います。
もちろん最初から「近視矯正手術」を受けようという人もいないはずです。
メガネ、コンタクトレンズ、そして最新の近視矯正手術と選択肢が3 つに広がっている今日でも、視力矯正の第一歩はいまだにメガネです。
メガネにはそれだけメリットがあるからだといえます。
そのメリットを正当に評価しながら、デメリットもきちんと把握する。
ご自分の目を守るためには大切なことだといえます。
この章では、メガネ、コンタクトレンズ、そして近視矯正手術のそれぞれについて、その長所と短所をもう一度見直していきたいと思います。
「今さら」と思われる人もいるかもしれません。
しかし視力矯正では、残念ながら完壁な解決法はありません。
メリットもあればデメリットも必ずあるのです。
結局は、その人とその人が置かれている環境に合った、その時々のベスト(最良) を選択していくしかないのです。
あなたの目にとってベストな矯正方法を、あなた自身で選択するために、この章をお役に立てていただければ幸いです。
メガネのメリットは手軽さメガネの最大の利点はその手軽さではないでしょうか。
取り扱い方法も管理も非常にかんたんです。
慣れないうちは違和感はあるでしょうが、小さな子供でもかんたんにメガネをかけることができます。
コンタクトレンズと違って、メガネを装用するための特別な練習も必要ありません。
フレームの調整がきちんとしであれば、もちろん「痛み」とも無縁ですし、必要ないときはいつでもどこでもかんたんにはずすことができます。
視力が落ちたときにまずメガネが処方されるのも、こういった手軽さ、簡便さが評価されているからでしょう。
デメリットは視野の狭さとゆがみ手軽さが魅力のメガネですが、欠点もあれば限界もあります。
初めてメガネをかけたときに誰もが感じるのが、視野の狭さです。
裸眼で世界を見ている場合は、眼球を動かすだけでかなりの範囲が見えています。
左右の目を合わせた視野は、180 度から20 0度はあります。
ところがメガネの場合はフレームという枠があるために、視野は12 0度程度にまで落ちてしまいます。
まるで額縁を通して世の中を見ているようだ、という人もいます。
視野が狭くなると、裸眼なら目を動かすだけで見ることができたものでも、顔をいちいち見たいものに向けなければなりません。
数年前からフレームのないデザインのメガネも売られるようになっていますが、フレームがないからといって視野の問題が解決するわけではないのです。
メガネのレンズは、真正面を見ているときにきちんと視力が矯正されるようにできています。
試しに顔を動かさず、眼球を動かしてレンズの端のほうから周囲を見回してみてください。
きちんと矯正されていないはずですし、妙なゆがみを感じるはずです。
レンズ周辺部のゆがみは、メガネの度、が強ければ強いほど顕著になってきます。
近視の屈折矯正には、凹レンズが使われます。
凹レンズ自体、中心部が薄く周囲が厚くできています。
強度近視の人の場合は、凹レンズ自体かなりの厚みがあるものを使わなくてはならず、視野の端のほうはますますゆがんでしまいます。
実際、初めてメガネをかけた人にコメントを求めると、視野の周囲がひどくゆがんで見えるため、階段の昇り降りがとくにこわかった、という人がかなりいます。
不同視にはメガネは危険左右の目の視力が大きく異なっている状態を「不同視」といいます。

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